自分と相手の問題の仕分けをする

 

思い通りの人生を描けないなと悩んでる人に

新しい自分の発見から、
理想の自分・夢実現を叶える
コーチング・ヒプノセラピー

 

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自分と他人の間に境界線を設けることで

「自分で在る」ことができ、

他人に自分をむやみに乱されることがなくなります。

 

境界線がはっきりしていれば、

ラインオーバーされた時、
相手に伝えることもでき、

距離を置くことで、
自分の心の快適空間を守ることができます。

 

自分も、相手の領域に必要以上に踏み込まないことで、

不要な責任を背負いこむこともなくなります。

 

相手の問題と、自分の問題を

きちんと分けることができた時、

心の金縛りから解かれたような

開放感を感じることが

できるかもしれません。

 

 



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