「楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ。」
ウィリアム・ジェームズ
（神経生理学を学んだ心理学者・哲学者/アメリカ）
感情は行動によって生み出されるということ。
頑張って幸せを探さなくても、笑ってしまえば、
自然にハッピーな感情が沸き起こる。
簡単だし効率的、そして効果も大きいです。
心と体は一つ。
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