私のめまいの記録のために備忘録を書いておこうと思います。
関心のない方はスルーしてくださいね！
今日は朝９時半から鍼灸の予約をしてたので、行ってきた。（２回目）
朝は調子が悪く、フラフラしてたので、車の運転はとてもじゃないけど無理なので
雨の中、フラフラしながら歩いて行った。
１０分弱なので、なんとか辿り着いた。
まず脚の三陰交にお灸。
みぞおちの下あたりにもお灸。
頭を高くしてないとめまいがするので、枕を高くしてもらった。
寝たまま、頭の百会と首筋、肩に鍼。
帰りにはフワフワは少しマシになってきて、フラフラせずに歩いて帰れた。
でも今日は一日中雨降りでこんな日は調子が悪い。
１日中こたつでゆっくりしてた。
でも晩御飯は作らねば！
なんとか御飯は作れるぐらいまで回復してきたので、良かった。
テレビの画面が変わったり、シーンが動くと気持ち悪い。
あー、目が回るって気持ち悪いよ～(｡＞0＜｡)
耳の閉塞感と耳鳴り（ボーって言う音）はまだ治まらず。
耳鼻科で処方された薬、もう３週間も飲んでるのに・・・
（１２月１９日処方）
効いてるのかな～？
病院変えた方がいいのかな～？
あー、ほんとに辛い・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
今日はまだ１度もグルグル回転はせず。