一週間ほど、風邪を引いてました
インフルエンザではないし、微熱だし、すぐ治ると思いきや
…頭痛、胃痛、大量の鼻水と咳、息苦しさ～ときつかったです。
風邪はからだの症状だけど、今回、私にこんな感情がまだあったのか～と思う程
息ができない→閉所恐怖症とか、
どうせ私はひとりぼっち→孤独（ではないのにそう思う）をかんじたり、
パニック寸前の感覚に襲われたり。。。
夜は、エレベータに閉じこめられるような夢ばかりみたり、
一睡もできず、気を紛らわすために朝まで狭い家の中を歩き回ったり
ずっとアイロンがけしたりしました。
からだから抜け出したい感覚に襲われながら。
ここのところ、こころのスッキリ感が続いていただけに、
なんで～なんでェ～？？ととまどいました。
でもある夜、
『私です』
と、内から響いてきた。
その『私』は、思考や感情、精神の『私』ではなく、
私の肉体意識でした。
『ちょっと、待ってください。私にはまだ、色んな苦しさがあるから』
…そうかあ、この肉体の、血筋の、ＤＮＡに刻まれているところの記憶なんだ！
そう、そもそも今の私は、私たちだった！！
グループだった。パフュームだった（？）
この肉体との同調を忘れて変容していくことは無理ですね。
もっとからだに思いやりが必要だし、からだを労ることを後回しにはできませんね。
それから風邪の後半はゲップが沢山でました。
その一瞬一瞬、少しづつ何かから解放されているようで、とても心地がよく感じました。
それは息苦しさ→生き苦しさ だったようです。
節分前のデトックスでした。
だけど、普段から食事や運動、ケアすることで、いっぺんに苦しいデトックス症状が
おこることを避けられたでしょう。
なので、おのずと今年の目標が一つ出来上がりました
私のからだを愛します
もひとつ、
創造を楽しみます
２月デビューのコサージュつくり、再開します。
お披露目する日時、場所は近日ご紹介します
ああ、深く呼吸ができることに感謝
皆様もご自愛くださいませ