こんばんは❤



すっかり秋になろうとしてます。
こんなにも暑苦しい夏が
私の過ごした幼少時代にはなく
さむいさむいさむい。
ぜったいおっきくなったら
雪のないあったかいとこにすむんだ!
すてきなレディになってすてきなひとと結婚するんだ!


と……(´Д`)
関係ない話まで織り交ぜましたが
あんなに忌々しかった冬が恋しい!


そんなうれしい、涼しい風が始まり始めた
北日本です❤





今日のブランチは
✔寝かせ玄米  小豆

✔切り干し大根

✔紫玉ねぎのサラダ

✔国産めかぶ納豆

✔色んな味噌をつかった味噌汁(笑)


こんなの⥿





ねばねば~。


いま、アカモクもあるんですが
(賞味期限切れてるコワイ)

ねばねばって、
ハマるけど
食べたくない時
本当たべたくないですよね……グラサン




欲してる時は
どんな状況かというと
疲労回復の意味をもつ【ねばねばたち】


梅雨前線から
命の危機を感じる暑い日があったり
気温、湿度の乱高下が激しい中
めまぐるしい天気の変化に
身体がぐるんぐるんで全くついてこなかった
The  疲労 だった7月8月🏖🐠☀️


そんな疲れた時に食べたくなるものこそ
ねばみ。




やっぱりこんなご飯すきですね。



でも、身体が悪いことに慣れてるから

アイスコーヒーも飲む😝





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そして野菜な旅へ❤




COOPさんで、こんなにご当地野菜があったなんて感激!



買ったものは
また後ほど❤

サラダになったり
朝ごパンになったりの予定です✨




エシレバターも初めて買ったし
た の し み🐝⋆︎*゚∗🐝