もうすぐ11月も終わり・・だんだん寒くなってきて厚手のコートとホットコーヒーが手放せませんコーヒー

遅れました、腸査隊のA・Sですface5 blue


そう、寒くなってくるとスポーツもインドアスポーツが中心になってきますよね?


フットボール・デ・サロンというのはスペイン語で≪室内サッカー≫のこと、略してフットサルサッカーボール

先ほど科学の力で知りました・・sweat*(笑


今日は表参道にあるフットボール専門店Green さんを訪問しました♪


コーヒーオリゴくんのブログ-Green フリーペーパー
フットサル場にGreenというフリーペーパーも置いてあるそうです。


外から見るとガラスのウィンドーからカラフルでお洒落なボールが楽しげな印象のお店です芽


今日はお二方に腸査隊の話を聞いていただきました


コーヒーオリゴくんのブログ-おふたり

まずは腸のチェックから・・・。チェック



コーヒーオリゴくんのブログ-腸の説明

チェックシートをつけて頂き、

早速「おはもよレシピ」 を召し上がって頂きました。



コーヒーオリゴくんのブログ-おはもよレシピ
お味はいかがでしょうか???


おなかイキイキ♪3つの習慣をご説明して、

腸内環境を整えることがどのように健康に良いかを

知って頂きました。


そして・・・・


恒例のタヒチアンエクササイズお花。



コーヒーオリゴくんのブログ-タヒチアンエクササイズ

腰の動きが難しいのに上手に踊っていただいて驚きました!!


これで腸内環境 バッチリ☆ ですね!!!

これからもコーヒーオリゴ糖を広めていきたいですっface4



コーヒーオリゴくんのブログ-記念写真

Greenの皆さまありがとうございました!

最後に・・運動前にコーヒー飲むとカフェインで脂肪燃焼をUPできるそうキラキラ

シェイプアップ目指して今年の冬はコーヒー飲んでフットサル!なんてどうでしょうか?



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週末、お出かけする最中に、パーキングに寄りました。

「うどんが食べたいね~」なんて言って


うどんを買いに行ったら・・・・


なんとこんなかき揚げが!!!!



コーヒーオリゴくんのブログ-かきあげ

凄くないですか?

高さが5cmくらいあるんです。

うどんに乗せたら帽子状態。


笑っちゃいました☆

でもサービス旺盛で嬉しかったです。

沢山の油をとったので、


そんな後にはもちろんコーヒーオリゴ糖くんの活躍を期待して

〈ブレンディ〉プラスコーヒーオリゴ糖くん2 または

〈ブレンディ〉ボトルコーヒー モーニングスタイルコーヒーオリゴ糖くん7


コーヒーオリゴ糖のお陰で、腸内環境を整えるだけでなく、飲む量によって

体脂肪低減作用も期待出来ます。


まぁ、これだけ、油をとったら動いた方が良いと思いますが・・・・。(^^)

折角飲むなら体に良いコーヒーが良いですよねコーヒーオリゴ糖くん5

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今朝も寒いですね~~


先日、いとこが会社の社員旅行でグアムに行ってきました



すっごい楽しかったみたいで、

お土産買って来てくれましたキラキラ



チョコレートチョコ

しかもマカダミア入り♪



コーヒーオリゴくんのブログ-マカダミアチョコ

って、めっちゃHawaiiじゃん!!!


と突っ込みたくなる1品。


でも、可愛い いとこのお土産なので

有難く頂きたいと思います。


勿論、with コーヒーマグカップb+l

今日は朝からチョコを頂くので


〈ブレンディ〉スティックカフェオレ モーニングコーヒーに

したいと思います。


〈ブレンディ〉+だと、体脂肪が気になる方用だから、良いんだけど、

今日はなんか カフェオレ~な気分☆


朝から幸せ~


今月も残り2日。

明後日からは12月・・・・。


年越しの準備しないとな~~~


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