服用記録5/3 | 蒼い鳥

蒼い鳥

徒然ネガティブ日記、時々音楽。
なんとなく具合の悪い人が体調通院記録や食物記録を書いています。病名のない体調不良あるある。
あと日々の呟き。

メンタル弱いけど日常生活おくれてるよ 位の人にあるあると思ってもらえたらいいかな

Twitter→ @aoitori_inai

朝 リーゼ5
夕 デパス0*5


ためしにレスリンやめてます。三日目かな?


眠りが浅く今朝は早朝覚醒でした。
てかうつらうつらしては起きみたいな。
まぁまだ一日なので様子見。