服用記録4/9 | 蒼い鳥

蒼い鳥

徒然ネガティブ日記、時々音楽。
なんとなく具合の悪い人が体調通院記録や食物記録を書いています。病名のない体調不良あるある。
あと日々の呟き。

メンタル弱いけど日常生活おくれてるよ 位の人にあるあると思ってもらえたらいいかな

Twitter→ @aoitori_inai

朝 デパス
昼 リーゼ
夜 リーゼ


前日のレスリンのせいか?怠くて起き上がるのに必死な朝、
もう倦怠感がはんぱなく朝缶コーヒーを飲みました。

それがダメだった、、、


頻脈と不安感に踊らされデパス飲もうがリーゼ飲もうが全然だった。
コーヒー大好きなのにコーヒー怖い。。

昨夜レスリンは抜いたら今朝は普通に睡眠とれて普通に起きれた。
早く起きれたからいつもより早めに出勤予定。