服用記録3/31体調記録 | 蒼い鳥

蒼い鳥

徒然ネガティブ日記、時々音楽。
なんとなく具合の悪い人が体調通院記録や食物記録を書いています。病名のない体調不良あるある。
あと日々の呟き。

メンタル弱いけど日常生活おくれてるよ 位の人にあるあると思ってもらえたらいいかな

Twitter→ @aoitori_inai

一日寝て過ごす。
風邪が地味に辛い。耳の後ろが痛いし悪寒がする。

精神的にも辛く、
時おり泣き、それもどうでもよくなり寝た。
薬を取り出す気力すらない、、

食事はしなかったけどお煎餅があったから一枚摘まむ。


服用
寝 レスリン25


一日寝てたのに夜も寝て、今朝も遅くまで寝てた。
自らの時差ボケ体がおかしくなった。

今日から四月だってのに、いいお天気なのに、憂鬱感ばかり。
辛い