ダイエット７日目

こんばんは。

今日は、朝の出来事から。。。

最近はちょっと早めの普通電車に乗ってゆっくり座って出勤が日課になってました

いつも、電車に乗った直後からモバゲーやらブーシュカやらをしたり、

たまには、本を読んだりして、ある駅付近になると決まって睡魔に襲われて、

起きたら降りる駅（とは言っても、会社がある駅の一つ手前）と言うのがお決まり。

今日もいつものごとく睡魔に襲われて・・・

はっと気付いて「降りないと」と思い慌てて立っている人をかき分けて降車。

外に出て、何となく違和感を感じて時計を見る。

「ん！何かが違う」

いつもより到着時間が早い。

頭の中の回路を猛スピードで動かす。

「あっ！！」

１駅手前どころか、４駅手前で降りてしまったのに気付く

でも、もう元の車両には、恥ずかしくて戻れない。

だからと言って、ちょうどいいタイミングできた急行電車は超満員。

「乗りたくねぇ～」

って事で、結局、乗ってきた普通電車の違う車両に何事もなかった様に乗って、

いつもどおり、１駅手前で降りて出勤。

ま～乗り過ごすよりは良かったけど、何か恥ずかしくて。

今日も残業だったため、いつものウォーキングが出来なかった～

今日の成果、８，５２７歩。

ダイエットの効果は、成果が見え始めたら報告します

ダイエット６日目？

こんばんは

タイトルに？を付けたのは、

正直に今日は、ウォーキングらしいウォーキングをしていません

朝、会社のある駅の一駅前で下車して歩いただけ。

あとは、いつもの家⇒駅と会社内うろうろと駅⇒家でした。

今日は、２１時まで残業だったので、ウォーキング断念。

それでも、７，４９８歩。。。。

う～ん。

これは、正しいのかな？？？？

ちょっと疑問が出てきました。

ま、いっか

明日もガンバリマス。

ダイエット５日目

こんばんは。

昨日は、なんだか一日中眠くてダラダラ～としてしまい、ウォーキングはしなかった

その流れで、今日も・・・・。

いやいや、いかん！

こんなでは、今までと同じやん！

てことて、約１時間かけてウォーキングしてきました。

最近、夜になると涼しくてかなりウォーキングしやすいです

今日の成果は、７，３６６歩

だいぶ慣れてきました。

先週末、後輩に１１月のシティーウォークｉｎ福岡に参加しましょう！と、誘われました。

当然、参加を即答。

問題は、５ｋｍ・１０ｋｍ・１５ｋｍのコースがあり、どれに参加するか・・・

まー２ヶ月後なんで、このままウォーキングが続ければ、１５ｋｍはいけるかな～。

と言うことで、第二の目標も出来たし、明日からもガンバリマス。