献立の参考までに～
＜朝ごはん＞
卵かけご飯（もち麦ご飯）
味噌汁
キウイフルーツ
コーヒー牛乳
＜昼ごはん＞
エビチリ丼
キャロットラペ
かぼちゃとサツマイモのサラダ
コーヒー牛乳
＜夕ごはん＞
白菜と豚肉お鍋風
白菜雑炊
ジャガイモの塩炒め
＜おやつ＞
お茶あん最中
抹茶ラテ
抹茶おからクッキー
チェリー豆
＜本日の小ネタ＞
かぼちゃとサツマイモのサラダ
かぼちゃとサツマイモを蒸してマッシュ
あったかいうちに…あるものと混ぜる！！
マヨネーズじゃなくって…
その答えは…
以前に掲載させて頂きました
こちらの本から！
＜本日の買い足し＞
ピーマン
れんこん
生姜
えのき
牛乳
心地よい毎日を願って☆
Cotch