今年は
お正月のおせちから始まって
どうも
くるみの虜になっている
おせちには
くるみの飴がらめ
が入っていたのー
美味しくて
ついつい ぱくぱくと・・・(＾～＾)
きっかけは
そこからだと 思う
今日 お買いものに行ったら
出逢っちゃいましたヽ(*'0'*)ﾂ
塩キャラメルくるみ
これ 絶対 食べたいっ(≧▽≦)
迷わず購入
やっぱり
期待した通りの
お・い・し・さ
おいしいからと言って
食べ過ぎたら
脂肪とカロリーの摂り過ぎになるかな～
でも でも
きっと メリットもあるはずよ～
・・・とちょっと調べてみた
そしたら
美肌 美髪 老化防止 （ビタミンE）
疲労回復 （ビタミンB1）
動脈硬化予防 （リノール酸）
便秘解消
・・・の効果があるんだとか
ふふふ( ´艸｀)
それを口実に
またまた
くるみ食べるViola( ´艸｀)
食べ過ぎ注意
昨晩は
通信障害
で
せっせと書いていたブログが
途中で消えてしまいo(；△；)o
ショック（ｉДｉ）
気を取り直して(｡・ε・｡)
もう一度
書いちゃうよ(^O^)/
きのうの夕ごはん
昨日は 子供達の塾が無いので
ゆっくり落ち着いて
夕ごはん
メニューは・・・
メインが ねぎまぐろ丼
まぐろすきみ
葱
大葉
海苔
御飯
わさび醤油
かきたま汁
小松菜
人参
エノキ茸
椎茸
卵
味噌
だし汁
白菜クリーム煮
白菜
ハム
しめじ
クリーム煮の素→市販のものを使いました
おぼろ豆腐
おぼろ豆腐
鰹節
生姜醤油
クリーム煮と豆腐が
やさしい味同士だったので
どちらかを
胡瓜とわかめの
酢の物か何かにしたら
変化があって
良かったかな～と
後で思いました
続編
昨晩 深夜の
ホワイトボード
（追加 息子）
息子により 書き足し
センター試験 １０日前
最近やっとおしりに火がついて
世界史猛勉強中
この人達
映画 『テルマエ・ロマエ』 に
出てきたんだって
舌がもつれて
読めません
