その気になればできる！！
なんて、偉そうなことを書いたけど、中身はこんな話です。
毎日飲んでる薬がなくなったので、昨日、医者に行ってきました。
空いてたので、受付→即血圧→即診察、この間２分足らず（笑）。
その後、薬局で出してもらったのがこの薬。
まあ、殆ど意味のないような写真だけど、３種類ということで。
そして、
サプリを含めて毎朝飲んでるのがこれ！
合わせて１０粒。（夜、もう１つ飲んでます）
父も生前、かなりの量の薬を処方されていて、一度に何粒も口に入れ一気に飲んでました。
私は一度に１粒ずつしか飲めなかったので、
父が飲むのを見ていつも、「凄いなぁ、自分なら喉を通らない」、と感心してました。
しかし！
毎朝１０粒の薬、水→薬→水→薬→水→薬・・・・・・、これを１０回繰り返す。
さすがにちょっと面倒になって、ある日、２粒一気飲みに挑戦したら、「できた！」
何だか一段階ステージが上がって父に追いついたような（笑）
その気になってやれば、というか、必要に迫られると、案外できるものなのかなぁ・・・・・、
と思った次第です。
（おまけ）
もともと、サプリメント不要派だったけど、
数年前から、２種類飲んでます
①目のピント調節力の維持
②膝関節機能＆足の筋力維持
まあ、改善を実感するというより、悪くなってる気がしないから、飲み続けてます。