こんにちは😃
あれから片頭痛の方は。
結論＝調子良好です❗️
ちゃんと注射も予防薬も服用して、エムガルティの効果が軌道にのってきたのか、
頭の中のモヤモヤする片頭痛の種は無くなりました😊
時々ね、ただの頭痛とかある感じだけど、本当に楽❗️快適❗️
変えたことと言えば、枕も変えました。
マットレスと相性の良さそうな感覚を研ぎ澄ませ、買ってみたら、正解👍
あとは寝不足にならないように早寝❗️
あれだけ鬱々してた日々が、少しずつ明るい日々に変わりました。
気持ちが上がると行動もポジティブになり思考も変わりますね❗️
でも完治はしていないし、医師には最低でも1年は注射を継続しましょうと言われているので、
注射だけに頼らず、このまま生活も意識しながら片頭痛のない素晴らしい日々を味わいたいな。