サラリーマン

ちーす！

週末は台風接近のため、

土日の練習が潰れそうです。

なので、今日はみっちりとトレーニングをしました。

まずは、腹筋！

ということで、久しぶりにカラオケに行ってきました。

本気で歌っていたら、途中から腹筋が痛くなりました。

完全に金曜のサラリーマンという噂も・・・(笑)

その後、帰宅してから筋トレとランニングを。

大分良くなってきました！

さて、週末のお天気を祈りつつ

寝床に入ろうと思います！

Yes，I can.

Break　the limts！！)