やっぱり乾燥は嫌だ！

今日は乾燥についてお話したいと思います。

みなさんは乾燥の原因って何だと思いますか？


第1位は、洗いすぎ！

日本人は清潔好きなので、どうしてもたっぷりの泡でゴシゴシと洗いたくなってしまいます。

でないと洗った気がしない！

とおっしゃる方も多いでしょう。

でもお肌はもちろん身体も同じ皮膚なので、

ナイロンタオルや界面活性剤たっぷりのボディーソープなどを使っていては、

その後幾らクリームなどで補おうとしてもプラスマイナス0にも及びません（涙）

私も乾燥からくるかゆみに悩まされた事があるのですが、

高級ボディーソープであっても結果は一緒でした。。

おすすめは・・・・絹のタオルと普通の石鹸☆

第2位は、シャワーのみの生活。

シャワーだけの生活の方は必ずガサガサしていて粉がふいています。

一人暮らし・長期出張・海外赴任や留学をされた事のある方なら一度は経験した事ありませんか？

久しぶりに湯船に浸かると「粉のような垢が浮いてくる（涙）」

シャワーでは落としきれない汚れが日々少しづつ蓄積していくんですよ。

新陳代謝を良くする為に☆

内からも綺麗になる為に☆

細胞に水分や栄養を届ける為に☆

半身浴で温まって循環を良くしましょう！
アトピーの方には特におすすめです！
（詳細は→コラム「徹子もびっくり！」をご覧下さい！）

おすすめは・・・・半身浴☆

みなさんも是非お試し下さいね！
継続は力なり★