治す力はすでに皆持ってます！

未知のウィルス、
まだ皆抗体持っていない、、

 なので、免疫を上げよう♪とか、
軽くは言えないな～～と感じていたのですが、
やはり免疫、自然治癒力を上げることは大事に思い、考えてることを書きます。

感染症を出来るだけ注意し、
かからない、うつさないのは大前提です。
(気をつけていてもかかる場合はかかる、
100%かからない事はかなり厳しいから、かかった人を責めるのは違う。私もかかるかも。)

上記前提の上で、
"自分の身体を自分の力で治そうとする力"
要するに
"自然治癒力"は大切だと感じるのです。

鼻水、咳、熱、炎症、割りと不快なものですが、
これ、悪者ではありません。

正常反応、身体の治そうとする力です。
有難いものです。

(鍼灸をすると、
咳が止まるわけではなくて、
痰が出やすくなることで、
早く咳をおさめることができるのだと、
経験上も感じています。)

時々、この治そうとする力が暴走する時もあるようですが、それを抑える力も自身の身体の中にあるようです。
どうしても！自分の力だけでは難しい場合、
お薬の力を借りることもあるかもしれません。

そして、
その治そうとする力を最大限に上げるには、
日々の生活習慣、食、体操、鍼灸、、
と様々な方法があります。

色々簡単に言えないと思い、
発信に悩んでいましたが、、

私は鍼灸師で
鍼灸を主に伝えることが出来るので、
この考えのもと
自然治癒力を上げる方法を
発信していきたいと思います！

足三里～あしさんり～に毎日お灸いいですよ！