毎日暑すぎ。

涼しく過ごしたくて

冷感インナーを購入。

あとは前もチェックしていた、

黒の透け感あるポロシャツを購入。

インナー工夫して着たいなあと。


でも

インナーは少しきつくて交換する予定。


夏は長いのでおしゃれしながら

楽しく乗り切ろう。

昨日からスタートした今週。

生理到来し、納得。


食欲はいったん落ち着き

メンタルも安定。


生理前は暑さもあり、イライラスイッチ入ると

止まらなかった。

持病の痛みもかなり。

骨盤底筋弱くなるからかな。

ほんと痛かった。

今日は少しマシ。


あまり気取らず、自然体でいられた。

それで疲れなかったのかな。


ときには脱力しながらいきたい。


昨日、今日は自炊。

昨日はナスとピーマン、玉ねぎ、ひき肉を

炒めてごま油かける。

今日は生姜焼き風。

美味しかった。


ビール飲もうとして

やっぱりノンアルに。

味の素の生姜餃子合う。


エアコンつけて、見逃し配信見て

自分緩めた💖




月曜日 

隙間時間使って、銀行手続き。


そのあとスタバのお誕生日特典で

何買うか考えた結果

黒マグとドーナツたくさん入っているパックを

購入。2割引きになって、かなりお得だった🉐

金曜日までだから間に合って良かった!


あとは百貨店。

本とか雑貨ひととおり見てから

またラルフローレンに。


なんと翌日から半額になる商品あるそうで

もうそのお値段にできるといわれ、

リネンシャツ半袖と先日いったん見送った

ボーダーTシャツを購入した。

夏物は半額になるとかなり安くなるから

ありがたい。


こないだはまだ2割だったから損したかとも思ったけど、寝かせたら売り切れてただろうから

よしとした。


あとさアニエス・ベーのハンカチも買って。


散財💸