トップス

しまむら ゆみさん冷感フリル袖黒

しまむら サニー?冷感グレーリンガーTシャツ

しまむら 黒シアーポロニット

しまむら 田中里奈さん冷感レース付きTシャツ

しまむら シーズンリーズン茶チュニック

しまむら シーズンリーズン茶リネンシャツ

しまむら 黒スクエアネックタンクトップ

しまむら ポロ黒シャツ

しまむら ポロ紺ニット

しまむら 冷感ブラトップ3枚

ラルフローレン 半袖黄リネンシャツ

ラルフローレン 長袖青リネンシャツ


ボトムス

しまむら プリーツワイドパンツ2本 グレー、黒

しまむら 冷感茶ワイドパンツ

しまむら ハレイロ冷感薄茶ストライプ柄パンツ


バッグ

しまむら 茶ナイロンカゴバッグ

しまむら ゆみさんニットバッグ


その他

しまむら ゆみさんミニ財布 

しまむら マイメロキーホルダー

しまむら 靴下 

しまむら タオルケット

アニエス・ベー タオルハンカチ

ラルフローレン 靴下3足

ディーンアンドデルーカ ハッピーバッグ

セリア こざらなど陶器3点

スタバ 黒マグ

和雑貨店 波佐見焼フリーカップ

洋品店 メガネケース2個


思い出せるだけ。

暑いからリネンや冷感素材の服を

たくさん買った。


先週土曜日 午前に娘の受診とドラスト買い物

暑いのとだるい眠いの状態でずっと何か見ながら寝落ち、起きる、寝落ち繰り返している。

雨ひどかった☔


日曜日 暑い。記憶なし。

多分ご飯づくりと関連した動画を見ていた??

夜買い出し??


月曜日 暑い。お盆モードで通勤スムーズ。

仕事中、些細なことでイライラスイッチオンに😖

冷静になるようひと呼吸。


火曜日 珍しく涼しく感じる。

昼前に義実家に移動。墓参りする。

義父母相変わらず不定愁訴強め。

へきへき。ほんとに因果応報。

お土産なくてある意味予想通り。


行きたい場所に行けて新しい発見💡あり。

遠いけど穴場。本読んで書類整理。


夕方前に退散し、久しぶりにモール行く。

娘にadidasスニーカー購入。

パキッとした色み。高いけど可愛い🩷

喜んでいた。


夜は外食。楽できて幸せ。


水曜日 世の中はお盆モード。

帰りにスーパー寄り、惣菜買う。

晩御飯に充てる。

しまばともしたっけ?

タオルケットと

田中里奈さんの新作茶系トップス購入。

サラサラ生地にレース付き。かなりお気に入り。


木曜日 暑い。普通に事務中心。

夕方なんだかバタつく案件発生する。

どうなるやらだけど

何事も勉強。


金曜日 暑い。休暇のため実家の墓参り。

娘用事あるので墓参りしてすぐ帰宅。

ご飯準備して送ったあしで銀行で通帳記帳。

普段なかなか行けないので良かった。


そのあと近所の和雑貨店に久しぶり行き、

陶器や食品購入。

思わぬ買い物となったけど、

リフレッシュできた。

波佐見焼のフリーカップ購入。

さっそく大活躍。


帰宅してからまたご飯づくり。

娘は早めに帰宅。


靴洗ったけどなかなか乾かず。


夜、大量のドリップコーヒーでアイスコーヒーと

コーヒーゼリーつくる。

翌朝のお楽しみに。


土曜日 暑い。

朝から母のことでバタバタ。

イライラスイッチ入りかけたけど

大丈夫だった。

買い物に行かず。

ぬいぐるみ日干し🧸


アイスコーヒー大成功。


早めにシャワーしてリフレッシュ。

夜に音楽番組みる。スマホ見ないで就寝🛌


日曜日 今日。

暑い。普通通りに起床。

旦那は義姉墓参り。

もちろん同行せず。

帰りに美味しいお餅買ってきてくれたのは

高評価。子どもたち大好物。

わたしもおはぎいただく。


食事はパンやお餅とあとは各自で。

娘には冷凍たこ焼き。


外出せずに涼しくして書類や引き出し整理。

洋服も整理。

捨てようと思っていたけど意外と復活した服も。

片付けすると脳内整理にもなる。


夜ご飯に

唐揚げのもとで唐揚げ作る予定。

あとは野菜サラダと作り置き野菜もので。


日が落ちてからスーパー行くか迷うなあ。





昨日から生理。

イライラやばかった。

特に旦那に対して。

歯に衣着せぬ言動になる。

とにかく、ちょっとしたことにも

イライラ。

持病も悪化して余計に。

数日前から頭痛も続いている。

台風や暑さやエアコンの冷え、生理、

ぜーんぶ不快感になる。


昨夜は夜間に起きて

なかなか寝られないで

眠り浅め。


睡眠の質悪いから、過食につながった。

過食久しぶり。


昼は用事優先したから

昼ごはん抜きに。


移動中にチーズ、チョコモナカジャンボ食べて

バナナ🍌、


帰宅してから

クッキー2枚

5枚切り食パン1枚

ロールパン1枚

アイス

柿の種

ココナッツサブレ

ポテチ

蒸しパン

唐揚げ

ちくわ天ぷら


空腹ではないのに

止まらない。


職場、家庭のストレス感じること多くて

過食久しぶりにした。


明日も娘の受診。

ファイト。