週末くらいから
いっきにメンタル低下ぎみ。
できるだけ人と距離取って
好きなもの食べ（まあまあ過食傾向）
バランス良く食べて
しっかり休んで過ごした週末。
ケアしているけど
悪い波に飲まれそうになる。
こんなときに限って、
大事な仕事あったりね。ありあるだわ。
しかも週明けで。
昼休みも半分くらいしか取れないで
クタクタなんだけどさ、
ぶちまけられない笑
まあやることはやったから
定時で出社。
ご自愛しないと取って、
帰宅してから
ご飯作り。
デパ地下で買っていたトンテキ用のお肉を
やっと調理。
ちゃんと肉をグローブみたいに切って焼いたら
成功。
あとは厚揚げとまいたけも同時に
フライパンの余白で調理。
豚肉は甘くて美味しかった！
副菜は昨日作ったものなどをトレーに盛り付け。
蒸しさつまいも🍠
おすわいもどき
ブロッコリー🥦
鶏そぼろネギ添え
黒豆はデパ地下定番品。
トマト🍅
食後の丸ごとバナナも食べたから
満腹。
あとは見逃し配信見てゴロゴロする。
自分満たす！
娘は平日なのに友達と駅前で遊んでいたらしい。
元気だ。あと、体調が心配だ。