昨日あたりから

目に見える血が
ほとんどなくなり


軟便で


便回数は


昨日起きがけと食後の二回


今朝は起きがけに一回。


昨日は

間食にマクビティ六枚、クッキー一枚、


昼に納豆キムチ、


夜にハンバーグとトンカツを一切れ、豚汁食べたりと、


脂や刺激物を取り、



今朝の体調に響くかな~と心配してましたが


今のところ


悪くはないですビックリマーク


今日は
日差しが部屋に届き


気持ちよいですねドキドキ


充実した一日にしたいと思いま~すキラキラ