しょうがパワー

今朝から雪でしたが、

思い切って外に出ると

寒さは雪の割には
風がないからか、


体感的にはマイルドでした


最近、紅茶にはまり。

コーヒーは体を冷やすけど


紅茶は体を暖めると知ったこともあり、


よく飲んでます


前はあんなにコーヒー好きだったのに


嗜好が変わったことに自分でも驚いてます


紅茶には、しょうが
とハチミツ、

もしくは三温糖を
入れてます。


体を温めてくれるみたいで


今日は足先の冷えを
感じないで過ごせました


冷えは万病の元



女性は特に


高校のときに、女の子は体を冷やしちゃダメだと言ってた先生がいて、


当時はふ～ん、ってスルーしてたけど


今はホントだなって
思えます。



来週は婦人科受診して

右卵巣の

チョコレート嚢胞が


大きくなってないか



診てもらいに行きます


ドキドキ