最近、一晩寝ると
前日の食事を思い出せなくなってきましたあせる
確か…

朝 ご飯、ケーキ、きんつば、野菜ジュース、ヤクルト

昼 パンにスライスチーズ、ミルミル

夜 ご飯一膳半 トマトジャガ芋 にんじん 小松菜 大根酢の物 豆腐、白菜、榎、大根のみそ汁 さんま蒲焼きキムチ ヨーグルト

間食 バターカステラ 抹茶カステラ はっさく カフェモカ

ねるまえにいつものドリンク


トイレは朝一回、有形、出血なし。

座薬使用なし。