たたを寝かしつけてから、温かい布団に入って寝て、夜中と早朝にオシッコで起きました。今朝はまだ腹痛や便意はなく、久しぶりに腸が穏やかです
昨夜飲んだ酒粕ドリンクのおかげかな～
これは父がハマってる健康法で、父の話では臭くない綺麗な形のぐるぐるウンチが出るそう。お食事中の方、失礼
善玉の腸内細菌を元気にしてくれるのか、便秘がちだった姉も最近はこれで治ったそう。
酒粕はスーパーで買うより、酒屋さんで買うほうがお得だそうで、父は地元の有名な酒蔵の酒粕を酒の量販店でニキロ四百円くらいで購入してます。
たたは珍しく夜中起きませんでした
私、爆睡すればよかった～もったいない
昨日ゆっくり湯舟に浸からせたのでリラックスして安眠できたのかな
今も俯せで寝ています
来年は子宮内膜症の経過見るのに受診して
手術をいつの段階でするか、検討したいと思います
外は雪がちらちら
積もる前に用事します
昨夜飲んだ酒粕ドリンクのおかげかな～
これは父がハマってる健康法で、父の話では臭くない綺麗な形のぐるぐるウンチが出るそう。お食事中の方、失礼
善玉の腸内細菌を元気にしてくれるのか、便秘がちだった姉も最近はこれで治ったそう。
酒粕はスーパーで買うより、酒屋さんで買うほうがお得だそうで、父は地元の有名な酒蔵の酒粕を酒の量販店でニキロ四百円くらいで購入してます。
たたは珍しく夜中起きませんでした
私、爆睡すればよかった～もったいない昨日ゆっくり湯舟に浸からせたのでリラックスして安眠できたのかな
今も俯せで寝ています
来年は子宮内膜症の経過見るのに受診して
手術をいつの段階でするか、検討したいと思います
外は雪がちらちら
積もる前に用事します