あれから・・・
体重が徐々に落ちていっています。
この調子でいくと、今月達成出来るかも♪
自転車にて、約1時間。
寒さのためか汗全く出ませんでしたが、
おかげで（？）いい仕事情報ＧＥＴでき上機嫌。
しかも、本日、”いいとも”の観覧当選はがききました。
来週の上京が益々楽しみです♪
五感面でいえば・・・
私の身体って、気付かないうちに、かなり自己防衛しているんだなぁ。。。って思いました。
そして、知らないうちに、代謝とかして私自身の細胞に感謝。
今まで、自分のこと嫌いだったけど、こんなに気がつかなかった活動的自分自身に驚きました。
あと、自分に”芯”がないと思っていたけど、他人から視たら、”強い芯”が私にはあるんだって。
そして、すごくいい素材なんだって。
今年は”素直”取り入れてるので、ありがたく、受け取りました。
自分に自信なくて、弱い私だけど、他人の言葉を否定せずに受け入れられただけでも、心が豊かになれた気がします。
私の周りの方々に感謝。
そして、それを感じ取れるようになった私にも感謝。