昨日は昼に冷やし中華作りました

嫌いな旦那は薬味抜きです。

大量に採れた万願寺を炒めて生姜めんつゆかけました。
後は写真はないけど豚肉なかったので無限ゴーヤ作りました♪
塩と砂糖で揉んだあと、沸かしたお湯で10秒ほどさらし、冷水につけて絞ってから、水とポン酢とシーチキンと白すりごま混ぜて、ごま油で炒めたゴーヤと合わせました(^o^)
こちらは苦みが少ないけどさっぱりしていて美味しかったです
昨日は頂いたトウモロコシもありいつも以上に野菜中心のご飯でした~
今朝は精神科通院
6時半に家をでました。
夏休み中に受診して有給使わない作戦です
このあとはここからはわりと近い以前からかかってる病院で旦那の整形の紹介状貰います✌
午後来て下さい言われたけど、時間的に戻るのは無理だから終わったらこのまま向かいます。
待ちますよ。覚悟してきてくださいね。と言われました。
どれくらい待たされるのかなぁ…。
それが終わったらいつもの皮膚科でイボの治療をして市役所へ行きます!
6月の医療費出てきたけどいまから申請間に合わないかな?💦
口座も変更してもらいます。
ということで1日潰れそうで旦那には昼ごはん置いて来ましたがエアコンまだつけてなくて牛乳大丈夫かな?
訪問介護さんみえますが一人で大丈夫かな?
平日として無駄なく病院、役所関係回りします!
忙しい1日となりそうです(-_-;)
昨日は久しぶりに夜に不安感があり睡眠薬飲んで寝ました。
夜に旦那のパウチの粘着部が剥がれていてテープで固定して眠りましたが結局、漏れてしまい再度起きて23時頃パウチ張り替えました!
それからは爆睡です♪
1日あっという間ですが頑張って乗り切ります✌
