よく寝ました!
1時に起きて睡眠薬飲んだらタイマー止めて寝ちゃってました💦
カウンセリング探しに夢中です。
スキーマ療法の良いところはあったのですが今は受付してなくて7月に電話予約の直接来店でのオンライン相談でした。
一度は行かないと行けないのか‥。
東京のその場所まで電車でいけるかどうか‥。
潜在意識まで変えられれば職場の人に嫌われてるって毎回、思わなくなりそう。
恐怖から開放されれば自分らしくいられるかも。
他も探してみます!
夢が広がります。
今日は旦那の介護保険認定調査員が来るので中抜けします🚘
忙しいな〜
今日も良い１日を✋