昨日は旦那2回目の抗がん剤の日だったけど白血球数が低くて延期になった。
白血球を上げる注射を打って様子見
今日も注射を打って様子見
ポータブルトイレがなく、近くのトイレまで歩行器で歩くのが負担なよう。
腰はまた痛みだし、痛み止めが効かなくて今日は腰に痛み止めの注射うってもらえないかと頼むよう。
また以前のように腰が悪化していて動けなくなっている。
食欲はなく、体力は限界に近い。
今週中に退院できるのか‥。
心配はつきない。
今日の私のメニューは楽メニューで
気が楽
昨日は応援が入り同僚と会話しながら一緒に仕事をして
先に終わった私は、最終的に同僚の仕事を手伝い時間内に終わった。
思ったように気持ちよくコミュニケーションがいかず、帰って寝るまでもやもやした。
相手がどれくらいのペースか気が付かず自分は終わってゆとりがあったけど、相手はいっぱいいっぱいだったことに対して気が利かない自分を責めそうになり完璧主義が出てるとなだめた。
自分だって最初はできなかったのに、悔しい思いをして5年で誰よりもここまで手が早くなったことの方を意識して自分で褒めていきたい。
そして相手にも焦らせたくはない。
教えることも苦手なコミュニケーションも少しずつ慣れていこう!
やっと水曜日、週の半ばまで来ました。
雨が続き寒い日が重なり気分も憂鬱になりそうだけど
悪いことを想像し始めたら深呼吸をして呼吸に集中して意識して気持ちを切り替える
ことをし始めた。
まぁまぁいい感じ
今日も平穏に1日何事もなく乗り越えられますように。
今日も良い１日を✋