いつもイイネ、フォローありがとうございます。
35才で統合失調症発症
再発して入院
仕事をやめたり、転職したり、休職したり、引っ越したり。
今は寛解目指して復職して正社員として無理しないように働いてます。
旦那が病気だらけになり戸惑いながらも、突然介護が始まりました
月イチの通院と服薬で再発を予防しながら
イヌ好きな旦那の犬とともに前を向いております。
昨日
19:30に寝て23にトイレにいき今起きました!
よく寝た。
昨日は仕事のメニューが少なく気が楽でした。
一人で休憩して快適に過ごせました。
最近、順調に過ごせていて
温かい物を食べてるときやお風呂に浸かっている時や暖かい布団に入るときなど幸せを感じるときが多くなりました。
旦那の介護は大変ですが
面倒を見れてることに不思議と安らぎを感じるようにもなりました。
ご飯を作って美味しいと言ってもらうだけで料理が苦手な私は嬉しくて作りがいがありました。
自信のない自分に不思議と自信を与えてくれる充実感が得られるようになりました。
これは初めての不思議な経験です。
ゆとりが生まれてきたかもしれません。
ときおり子供みたいなことを言うので今は間に合いませんが子育てもしてみたかったです。
旦那に感謝して、これからも無理なく過ごしていけたら良いなと思います。
今日は昨日と正反対でメニューが沢山ありますが慌てず焦らずゆっくりマイペースで乗り切りますね!
今日もよろしくお願いします🙇