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35才で統合失調症発症 

再発して入院

仕事をやめたり、転職したり、休職したり、引っ越したり。


今は寛解目指して復職して正社員として無理しないように働いてます。



旦那が病気だらけになり戸惑いながらも、突然介護が始まりました


月イチの通院と服薬で再発を予防しながら

イヌ好きな旦那の犬とともに前を向いております。

 昨日

19時前には眠くてまた旦那の横で居眠り。


19:30に自分の部屋で寝ることに。


旦那はまだ眠くないからTV見てるということで睡眠薬を置いておきおむつを替えて部屋を出ました。


旦那に起こされませんでしたがトイレで三回起きてもったいなかったです。


私は睡眠薬飲まずよく寝られました。



朝、早いからか、夜が眠くて起きてられません。


旦那が安定してきてるのでありがたいです。


昨日は一ヶ月点検に行きました。


30分くらいで問題なく終わりました。


来月にスタットレスタイヤのイベントがあるそうで買わないといけません。


今年は車を急遽買うことになり、介護費用でもすごい出費でしたが、いつも使わなかったのでお金を使って得る満足度を最近感じるようになりました。


自分に足りないものを補充する快適さは居心地を良くして凄く満足度を感じました。


生き生きする感じです。


なにかの時に貯めておきたいですが充実感も必要なので自分にご褒美も欲しいし頑張って働きます。


今週もよろしくお願いします🙇