いつもイイネ、フォローありがとうございます。
35才で統合失調症発症
再発して入院
仕事をやめたり、転職したり、休職したり、引っ越したり。
今は寛解目指して復職して正社員として無理しないように働いてます。
旦那が病気だらけになり戸惑いながらも、突然介護が始まりました
月イチの通院と服薬で再発を予防しながら
イヌ好きな旦那の犬とともに前を向いております。
昨日
昨日は19:30に寝て20時、21時
0時、4時起床。
まずまず寝かせて貰いました。
寝付くまで、頓服の睡眠薬飲んだりするので落ち着かず。
0時におむつ替えて4時まで寝かせてくれて良かった。
咳もよだれも収まってきて、食欲はあって元気いっぱいで嬉しい。
介護はやることがありすぎて大変だけど、料理が苦手な私は母親がいる時はおかずを作ってくれるので精神的に大助かり。
朝と昼と2人分作るのでおかずあるとつめるだけなので楽させてもらってます。
今日行けば仕事はお休み。
一生懸命になりすぎるとトイレも我慢しちゃってやるのでやり過ぎ注意!
今日も仕事ゆっくりやろー。
爆睡できないと昼間に強い眠気に襲われることがあります。
今月はショートを入れてもらったのでその時にしっかり睡眠とりたいです。
明日は今月の打ち合わせがあります。
みんなで集まり話すのでどうなるやら。
今日もぼちぼちやりますね☆
よろしくお願いします🙇