いつもイイネ、フォローありがとうございます。
35才で統合失調症発症
再発して入院
仕事をやめたり、転職したり、休職したり、引っ越したり。
今は寛解目指して復職して正社員として無理しないように働いてます。
旦那が病気だらけになり戸惑いながらも、突然介護が始まりました
月イチの通院と服薬で再発を予防しながら
イヌ好きな旦那の犬とともに前を向いております。
昨日
昨日はチャイム四回
寝付いてすぐ呼ばれて、2時間ごとに呼ばれしんどくて0時からは４時間寝られたから良かった!
犬もいるからおしっこシート片付けたり、うんち片付けしたりした。
今日は遠方の最後の病院の日と腰の病院
2件はしご。とデーサービスの契約とケアマネさんと打ち合わせ。
一日ががりだから腰がしんどくなるのはわかってる。
帰ってきたら安静にしようと思います。
ケアマネさんに連絡してヘルパーさんをやはりいれてもらうようにしたら、ショートをどこかに入れた方がいいと言われ悩む。
今は必要性を感じないし、でも辛くなってからじゃあ遅いし。
仕事と両立だと長続きしなきゃいけないしストレス軽減になる。
土日だと様子を見れなくなっちゃうし、入れるなら土曜日を重ねた平日。
計画表は月に9日 平日が入っている。
大変なのは平日。
出かけたいのは土日。
でも土日は家にいても、ご飯までに帰ればいいし、平日から土曜日カバーがいいな。
ゆっくりチャイムなしで寝れる日も作りたい。
ショートも金額と相談しながら考えよう。
出来れば旦那の年金でやりくりして、おむつ代や介護消耗品、介護保険は私から出そうかな。
少しずつクリアにして進んで行こう。
何とかなる！
朝から夜まで忙しいのでそろそろ準備します☆
有り難いことに忙しくて職場の同僚が誰かの悪口話しててもそこを気にする暇がなく被害念慮が出にくくなっています。
ただ考えすぎはあるようですが‥。
進歩かも。
暇が良くないのかなと思いました。
今日も一日ゆっくりやります☆