いつもイイネ、フォローありがとうございます。

    

35才で統合失調症発症 

再発して入院

仕事をやめたり、転職したり、休職したり、引っ越したり。


今は寛解目指して復職して正社員として無理しないように働いてます。



旦那が病気だらけになり戸惑いながらも、突然介護が始まりました


月イチの通院と服薬で再発を予防しながら

イヌ好きな旦那の犬とともに前を向いております。

 昨日

昨日のチャイムは一回4時。


うとうと寝てたけど、朝四時ならよく寝させてもらった方。


そのまま起きました。


オムツ替えのとき泡のおしり洗いとお湯を使って陰部をあらって取り替えるのにお尻側がふけないからか、尿臭さが気になるのでホットタオルで拭き取りました。


ツンとした臭がだいぶとれました!


お風呂に入れないってことはかなりしんどいなと思いました。


あとは防水シーツも、まめに取り替えないと臭うのかなと洗濯しました。


旦那は一日通院が辛かったのか痛みがひどくなり動けなくなり立てなくなっています。


痛みが酷く病院に電話してロキソニンの湿布を許可してもらいました。


私と少しのリハビリメニューやってましたが中止してコルセットして安静にしてもらってます。


睡眠薬があわず朝まで寝られないので、夜中に寝ぼけておむつとったりはなくなりましたが睡眠薬もなかなか難しいです。


いいんだか悪いんだか。


仕事に行きアレクサやスイッチボッドでエアコン温度をみたり、カメラでみたりして、旦那を見守りました。


ご飯は何とか一人で食べれたようです。

ほっとしたのも束の間、休憩時間にアレクサカメラや呼びかけしたりしてTVの電話していました。


途中でスマホが調子悪くスイッチが全部オフになっていてブレーカーが上がったのかと思い電話しましたが出なくて、はらはらしてたらスマホがもどり正常に運転していてホッとしました。


窓は閉めてきているのであれくさでエアコン管理してもらってます。


使いこなせてて安心でした。


 壊れた

妹に貰った空気清浄機が掃除の途中で壊れてしまいました。ガーン


冬場は締め切るので、犬もいるし、介護には役立ちそうだったのでショックでした。


今月、来月は請求が高くて買えないので冬にボーナス貰えたら、スタットレスと一緒に買いたいです✨


一人だけだと行き詰まりを感じるので息抜き出来るところは道具を使ったりして解消していきたいです。


お金は貯まりません。


介護に使いたいので今はしょうがない。


また、落ち着いたら貯めていきたいです。



今日もゆっくり仕事して乗り切りますね☆