いつもイイネ、フォローありがとうございます。
35才で統合失調症発症
再発して入院
仕事をやめたり、転職したり、休職したり、引っ越したり。
今は寛解目指して復職して正社員として無理しないように働いてます。
旦那が病気だらけになり戸惑いながらも、突然介護が始まりました
月イチの通院と服薬で再発を予防しながら
イヌ好きな旦那の犬とともに前を向いております。
昨日
昨日は朝起きたら動けたので会社に行くことにしました。
精神的に弱いので、ダメージが強いと食欲もないし、動けなくなってしまうので久しぶりに駄目じゃないかと思いました。
寝るとある程度リセットされるところが希望です!
戻れたのはある程度は安定してるから。
後は心配した親が大丈夫よと言ってくれた。
私が入院したら困るそうです。
今日は考えすぎないために会社へ行きましたが、色んな出来事があり上書きされました。
ストレスがあるとイライラしやすいですね。
休みに発散しないと。
職場での困った出来事は職制に話ました。
今日行けばとりあえず休みなので何とか乗り切りますね!
後は病院での面談で色々決まるので自分はどうなるのか知ってからが大事かなと思いました。
心配性は損ですね。
不安からは逃れられないけどやれることはやっておきたいです。
では支度します！