健康診断に行ってきました
基本のんに婦人科と胃部のんとともに半ドッグ系です。
いつもはバリウム飲むの最後なのに今回は中間に飲んでの検査なので
なんかヘロヘロでした。
バリウム飲んで検査台の上でクルクル回ったり、半逆さになったりでちょっとしたアミューズメントと
今になっては思います。そん時はストレスの塊でしたが・・・。
乳がん検診は痛いけどグッとこらえて終わり
身近な人が初期で見つかって処置できたと聞いたのでこれからも年に一度は受けようと思います。
ヘロヘロな状態でしたが帰りに中之島で「アヒルちゃん」を見て元気になりました。
シモンチェリ選手が・・・。
かなりアグレッシブで転倒もよくあったけど・・・。
悲しすぎます。
年々ファンも増えてて私もモテギでは元気をもらいました。
今年のモテギでもたくさんのファンに囲まれてても笑顔で対応してくれてました。
人柄とライディング、忘れません・・・。
あんまりカレー好きではないんですが美味しく出来ました。
玉ねぎ炒めて～かたまり肉いためて～
1000cc程の水で圧力１５分位シューーーー！
火止めておもりが下りたらにんじん、じゃがいも入れて～
圧力１０分弱シューーーー！
火止めておもりが下がったらルー入れてかきまぜて～～（ざっくりと）
ほれ、出来上がり
お肉がホロホロっとやわくってウマウマ
