43日目

朝ごはん

・パン6切れ（写真は2切れ ）・水菜サラダ・ぼんちあげ

昼ごはん

・ごはん・卵焼き・ワカメとにんじんのマヨ和え・ウィンナー・水菜と揚げ煮浸し

夜ごはん（22時頃）

・ごはん・ワカメとにんじんのマヨ和え・水菜サラダ・八宝菜・ロールキャベツ

買ったパン食べたくなって、、

夜の11時前から、イチジクのパン、ベーコンのパン

間食

・アーモンド10粒・ヨーグルト88kcal

最近はハード系のパンにハマってパン屋ばかり行ってはよはよな食べてる