写真とか見ると昔に比べて顔がでかくなった


加齢で皮膚がたるんで下がったとしてもここまでなる?って思ってた


主にえら辺りが膨張してて、本当ブスになったよ


仕事はデスクワーク歴7年程


視力はもちろん低下、姿勢も猫背になった


故に首を前に突き出してパソコン見ている習慣が最近発覚


・・調べるとこれが顔デカの要因かも


首猫背といって、顎を突き出すことによって頬やフェイスラインの皮膚が下に下に引っ張られ伸びる、


とか首の後ろの顔や頭皮を支える僧帽筋が衰えて機能しないみたいな


ダイエットでもなんでもいきつくのはいつも日頃の積み重ね、つまり生活習慣だわー


最近ひしひしと感じる。。