朝ごはん

朝ごはん

オリーブオイル大さじ1

ゆで卵

低脂肪牛乳で作ったキャロットポタージュ

最近は朝にオリーブオイルを大さじ1飲むのが気に入ってます♪なんとなく調子いい感じ。