歯がー歯をみがいてたら、歯の詰め物がとれてもたーーん╭( ๐_๐)╮で、朝イチで歯科大行ってきました!予想外にすぐおわったので、時間調整のために一旦帰宅。お昼ごはん牡蠣とレタスの炒飯小松菜と塩きのこのスープ牡蠣のオイル漬け、塩きのこ、ゆで豚のゆで汁ストックなどあるもので作ったので、簡単に出来るのがうれしい(∗•ω•∗)