おはゆ

今日から5月!!!
GWは雨になりそうですね~
せっかくパパ達お休みで
家族でお出掛けする人
いっぱいいるのに~
当日まで晴れを願いましょう

うわ~眠い!!!
全く眠れんかった
謎の腹痛に2時間悩まされてた。
今日は早起きして
お庭のお掃除して
カービィーダンスして
今半身浴してます!!
最近体重定まらなくて
一気に増えたり減ったりする
体調壊しそう。
やっぱり時間をきめて
きちんと3食食べた方が
痩せるきがする!
ここ最近1,2食が続いて
たまに3食食べると
いきなり体重が増える

きちんとした食生活して
きちんと睡眠をとって
運動するのが一番だよね

はぁ夏までに
目標体重になりたい

頑張って努力するぞ!
でたらパックしよー

どれにしようかなー

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