出勤してます☆

お久しぶりです

雛華です

出勤してます。

今日のお供はグリーンプラス

食べた物、栄養を吸収するのは腸なんですよ

腸が綺麗じゃないと、綺麗な体、綺麗な肌は出来ません

腸は第二の臓器と言われる程重要な臓器。

綺麗な腸を持つ人は、肌が綺麗で、幸福を感じやすい人

ストレスにも強く、長生きしやすいって言われるんですよ

綺麗な腸を持つには、筋肉のバランスを整える

＂筋トレ＂のように、腸内細菌を最適なバランスを保つ為の＂菌トレ＂が必要なんです

ちょっとした腸のお話しでした笑

本日もお待ちしております