昨日は昼夜通しでバレーの練習。
朝ご飯を食べて出発。
間の時間に昼夜ご飯はハンバーガー。
お風呂上がりに体重計に乗ってみると、体脂肪率9%!
私はアスリートか?!(爆)
風呂上がりって何か随分違うんだっけ?
ちなみに、朝ご飯食べる前に計ってみたら18%になってました(笑)
しかし、身体痛い…(・_・;)
朝ご飯を食べて出発。
間の時間に昼夜ご飯はハンバーガー。
お風呂上がりに体重計に乗ってみると、体脂肪率9%!
私はアスリートか?!(爆)
風呂上がりって何か随分違うんだっけ?
ちなみに、朝ご飯食べる前に計ってみたら18%になってました(笑)
しかし、身体痛い…(・_・;)