↑昨日の晩ご飯です。
★大根と大根の葉と人参と豚ひき肉のあんかけ
★ごはん
昨日は朝から調子が悪くて・・・
出来た家事と言えば洗濯と料理くらい。
昼からお天気回復したので
おとちゃんを外で遊ばせていると
ほのぼのママがいて
お話ししていたら少し気がまぎれました。
ありがたいです。
↑先日の昼ご飯。
写真を載せるのをどうだろう？と思う程
似ていないアンパンマンだけどおとちゃんが喜んでくれたので
掲載してみました。
でもこうして改めて見ると
「アンパンマン」というにはやっぱり無理があるな～。
今日は昨日の憂鬱さはどこへやら
朝から体調が良く掃除洗濯買物銀行のみならず
加湿器のフィルター掃除や掃除機のフィルター交換をするほどの
元気っぷりに自分でもびっくり。
晩ご飯も３時迄に作り終わりました！
たこの酢の物が食べたくて
らっきょの酢に漬込んで一時間。
さっきおやつ代わりに味見したら
相当美味しかったです！
たこにはタウリンが多いとのこと。
でもタウリンって良く聞くけど何のこと？
ちょっと調べてみました。
タウリン←clickどうぞ。
まあ～何と！
新生児の脳の発育を促進させるですって。
あっ、でもおとちゃん
もう新生児じゃないんだ。（母乳の頃食べればよかったな～）
関係ないない。たこ大事。
タウリンは植物からの摂取は難しく
海のものに多く含まれるので
やはり魚介類の摂取は大切ですね。
つわりでしばらく魚料理避けてました。
（お鮨はとっても食べたい気分なんですけどね）
反省です。
そうそう、日曜の「龍馬伝」
この大河ドラマの時間だけは何故か元気です！
ましゃの剣道姿、美しすぎ！
来週も楽しみです
