5月も今日で終わり( ̄▽ ̄) | 聡実の気ままな一日

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青い空に白い雲が好きです(⌒▽⌒)


テレビっ子で、たまに、舞台も観に行きます!

休肝日を作らないと、、、と思いながら
5時になると、のんでます(^O^☆♪


そんな日々を、気まぐれに綴ってます
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

おはようございます*\(^o^)/*


今年の5月は暑かったね~σ(^_^;)

毎年  紫外線がいちばん強いと言われる5月  紫外線だけじゃなくて気温もいちばんだったら( ̄▽ ̄) 

今年の夏は(7.8月)    どんな感じなんだろうね~( ^ω^ )


普段は 会社に行きっぱなしだから

何も思わないんだけど

家にいる時は 暑かったり   蒸し蒸ししたり  だらだらしながら

汗もだらだらさせて


最近  身体が重くて、動きも鈍くて

悪循環なんだわ。


歩いて仕事に行ったのに

帰り    疲れちゃって

バスに乗ってしまったりσ(^_^;)


本当に  ババア真っしぐら(≧∇≦)



足が痛くて

特に左足の付け根    リンパが詰まって痛いのか   筋が痛いのか  さっぱりわからず

毎夜  自己流マッサージを施すも

一向に良くならず


マッサージに行こうか

リンパマッサージに行こうかと悩んで行かない状態が何日も続き



「運動しなさい」(・ω・)ノ


そんな  自分を一新させなくては、

で、友達に勧められるがまま

試着してみた        レギンス



何故にこれ❓って思った⁉️( ̄▽ ̄)



圧かけると良いんだよ~と言われたのでσ(^_^;)

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高いし、
細くて     履きにくそうで



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手を拳にして履く    とか、引っ張っちゃダメ  とか  いろいろ面倒臭そうだから


 躊躇したんだけど、てへぺろ

膝を超えたら  気持ちよくて びっくり

下半身にぴったりフィットする感じがたまらなく心地良かった。チューチュー



これを履いて  運動してみよう。


お試し期間だけど、きっと買う。
絶対に買ってしまう    
樋口一葉が飛んで行くけど  出会えた感満載‼️o(^▽^)o
なんて単純なんだ。     あたし。ニコニコニコニコ





今日は   世界禁煙デー  だそうです。

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今日も良い一日になりますように‼️
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ