おはようございますo(^▽^)o | 聡実の気ままな一日

聡実の気ままな一日

青い空に白い雲が好きです(⌒▽⌒)


テレビっ子で、たまに、舞台も観に行きます!

休肝日を作らないと、、、と思いながら
5時になると、のんでます(^O^☆♪


そんな日々を、気まぐれに綴ってます
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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雨は、昨日だけだったのかな❓
今日は、またまた暑くなりそうな空ですね~\(^o^)/



今日、明日    運動会    予定している
学校が近隣に多くあるみたいだから

お天気になって、良かったね‼️



でも、今日の東京
最高気温   30度超え    3度目の真夏日予報です。Σ(・□・;)



これで、運動会は
キツイですね。    熱中症だけじゃなく
日射病も気をつけなくてはいけないですよ~∑(゚Д゚)



こーゆー時   紫外線アレルギーになった時を思い出す。

日焼け止めたっぷり塗ったのに、
赤くて   『やっぱり  日焼けしないわけじゃないよね。』なんて  よく見ると
赤い発疹が  広範囲に‼️((((;゚Д゚)))))))


指に出来た発疹は     痛くて、、、

これは、変だと   次の日  病院へ行きました。


突然 発症するんですね。

それから、毎年恒例σ(^_^;)

薄い カーディガンなど、長袖1枚
手放せません(>人<;)



そのくせ   汗っかきで、嫌になります。
夏は     弱いわぁ~♪(v^_^)v


今年は   5月6月とこんなに暑くて
7月8月は  どーなってしまうのだろう。

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆







今日は  頭を使った  夢を見た

夜中の地震で、なかなか  寝られず
丑三つ刻    無理やり  寝に入ったからか、


少し  深い眠りになれたのかな❓σ(^_^;)

どんなに  睡眠時間が短くても、
熟睡できれば、疲れは取れるんですって!(((o(*゚▽゚*)o)))





さぁー    今週末も忙しいぞ~‼️o(^▽^)o
頑張ろう\(^o^)/






良い   週末になりますように❗️❗️
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
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