黒豆酢 | 聡実の気ままな一日

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青い空に白い雲が好きです(⌒▽⌒)


テレビっ子で、たまに、舞台も観に行きます!

休肝日を作らないと、、、と思いながら
5時になると、のんでます(^O^☆♪


そんな日々を、気まぐれに綴ってます
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ



体脂肪が減るよ❗️

聞いたら やらないわけにいかない(^◇^;)




黒豆を10分程、炒って、酢に漬けるだけ

毎日 10粒くらい食べなさい

だって‼︎*\(^o^)/*

両方とも好きだもの。

やりますとも(((o(*゚▽゚*)o)))




photo:01

photo:02




豆が、お酢を吸って、あっという間に、瓶の中 豆だけ❓(((o(*゚▽゚*)o)))な感じΣ(゚д゚lll)



美味しいじゃない(((o(*゚▽゚*)o)))


これは、続けられそう❗️*\(^o^)/*


がんばるよ!先輩‼︎‼︎‼︎


ありがとう(=^ェ^=)




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