アロマの精油と効能 レモンレモン香りの特徴は書くまでもないですが酸味のある爽やかな匂いです。主な成分はαーピネン、リモネンなどになります。効能は血行促進、血流増加、消臭効果、新陳代謝の活性化などになります。適応するものは冷え性、脂性肌、シワ、くすみ、体臭、にきびなどで美容、ダイエット方面にも適しています。お風呂に入れたり、オイルと配合、また精製水やエタノールと混ぜたスプレーといろいろ使えると思います
