月経不順にはクラリセージ、スターアニス、オレンジスイート、ジュニパーが効果を期待できます
オレンジに含まれるリモネンは血管を拡張して血流を促進し
冷えの解消になります。
ジュニパーにはαーピネンがリンパや血流の滞りを改善しホルモンのバランスを
整えます。
クラリセージは婦人科の疾患に多く使われます。
ホルモンのバランスを整えるスクラレオール、鎮静化作用がある酢酸リナリルを含み
ストレスの緩和に効果が高いです。
スターアニスはエストロゲンと同じような働きがあり
ホルモンのバランスを整えます
～レシピ～
クラリセージ ２滴
スターアニス １滴
ホホバオイル ５ｍｌ