美ママを目指す
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いきなりですが…
あなたは
湯船派？
シャワー派？
私は
一人暮らしの時から
シャワー派でした
なぜなら…
湯船に浸かる時間が
もったいない…
主婦になっても、
チビはチビ用の湯船に
いれて…
私はさっさと
洗い流す…
というのが
毎日でした
しかし…
痩せたい
綺麗なママになりたい
という思いから
湯船に浸かり始めるように
なったのです
半身浴をしながら…
ゆっくりと
一時間くらいかけて
フェイシャルマッサージ
＆
フットマッサージ
それから…
段々と体に
変化が～
顔はすっきり
ムクミも取れてきて
首回りが
少しほっそりと
デコルテが
綺麗になってきました
足も
ムクミが取れてきて
元々冷え症だったのが
改善されてきたのです
便秘症も
改善されました
湯船効果絶大
お風呂上がりは
オイルで
全身マッサージ
食事は今までと
変わらずに
食べているのに
体重にも変化が
見た目のスタイルも
少しづつ変わってきて
ホントに嬉しいです
高いエステなど
行かなくても
出来ること
あるじゃん
お金をかけずに
美ママを目指す
↑コレ毎日の
私の目標です
みんなもやってみてー
１週間くらいで
何かしら効果が
出てくるハズ