朝食

平成２５年６月１２日　

今日の朝食は　すき家　

２００円の　　たまごかけごはん

６月の月～金曜日まで朝食は毎日すき家のたまごかけごはんを食べています。

朝が苦手なので　普段は朝食を採らないのですが・・・　

ラジオでダイエットには　朝は毎日食べた方が　良いと

確かに朝食を食べるように成ってから　体重が１キロ減ってます。

ダイエット開始から現在１１キロ減